Autor: daltonvinhaes

Personal autônomo, pós-graduado em personal, especialista em bike indoor, jump, local e circuitos

por daltonvinhaes 7 maio, 2019 0

O elixir da juventude

Caros leitores, confirmei a existência do elixir da juventude, e gostaria de partilhar essa confirmação com cada um de vocês.Continuar lendo

por daltonvinhaes 30 março, 2019 0

Tecnologia e gameficação de aulas de ginástica. Bem, senta que lá vem história! Lembro nos idos de 2004, quando inicieiContinuar lendo

por daltonvinhaes 8 fevereiro, 2019 0

Pode ser apenas um treino, mas com as músicas certas, com técnica e conhecimento aprimorado do condutor, se forContinuar lendo

por daltonvinhaes 8 janeiro, 2019 1

Senta que lá vem história… Estava girando na solitude da alma, sentindo o prazer que a bike pode me proporcionar,Continuar lendo