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O tímido terá dificuldades de dançar, cantar, representar, expor-se

NÃO SOU SOCIÁVEL. Sou tímido? A timidez é um tipo de comportamento caracterizado pela inibição – o medo de se expor, ou errar, ou “fazer feio”, que normalmente vem acompanhado de sintomas fisiológicos como aceleração da respiração e dos batimentos cardíacos, suores, boca “seca”, salivação excessiva, tremores, distúrbios gástricos.

# A pessoa tem dificuldade de expressar o que pensa ou sente e dificuldade em relacionar-se – conversar, confiar, brincar, falar em público, participar de reuniões, seleções, etc
# O tímido poderá se realizar profissionalmente, ser produtivo, um executor, um “tarefeiro”, porém, certamente terá dificuldade em administrar pessoas, relacionar-se, trabalhar em grupo, estar com pessoas.

O tímido certamente terá dificuldades de:
. atividades em equipe, esportes coletivos
. falar em público, fazer uma pergunta em sala de aula
. dizer o que pensa, falar com “autoridades”
. dançar, cantar, representar, expor-se em público
. pedir informações, reclamar seus direitos
. iniciar novas amizades ou namoros

# A timidez pode até ser uma forma de proteção, natural em novas relações e ambientes, porém, se excessiva, poderá se transformar em fobia social, a forma mais grave de timidez, na qual a pessoa fica impedida de fazer as pequenas coisas do dia a dia, causando muito sofrimento e levando-as a isolar-se mais ainda.

# Tudo isto tem solução. A timidez e fobia social podem ser superadas, com determinação, ajuda, orientação, novos lugares, apoio psicológico e de pessoas amigas, cursos, etc.

Vera Serra – psicóloga há 35 anos, CRP: 03/01769,
pós-graduada em Metodologia do Ensino Superior e Análise Transacional.
tels: 71. 3491-1562 / 99148-8601- whats

 

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PROGRAMA DO CURSO ORATÓRIA
TURMA: 22/09

Perca o medo de falar em público
Tenha boa fluência verbal e entusiasmo
Melhore a dicção, o ritmo e volume da voz
Conheça as causas da inibição
Aprenda a usar os recursos audiovisuais
Prepare-se para entrevistas de seleção,
monografias, seminários, provas orais
Interaja com a plateia, seja autoconfiante
Improvise, interprete textos e seja criativo
Incluídos material didático e certificado
Carga horária: 10 h, 10 alunos por turma
O certificado pode ser apresentado na faculdade
como Atividades Complementares

 

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